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Wie kann man im Alltag Achtsamkeit trainieren, um mehr Gelassenheit und Entspannung zu erreichen?
1. Durch regelmäßige Meditation oder Atemübungen kann man Achtsamkeit trainieren. 2. Sich bewusst auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren und sich nicht von Gedanken ablenken lassen. 3. Achtsamkeit im Alltag praktizieren, z.B. beim Essen, Spazierengehen oder Zähneputzen. **
Existiert Liebe nur im Kopf?
Liebe ist eine komplexe Emotion, die sowohl im Kopf als auch im Herzen erlebt wird. Während sich Gefühle im Gehirn manifestieren, spielt das Herz eine symbolische Rolle bei der Liebe. Es ist eine Kombination aus kognitiven, emotionalen und physischen Elementen, die Liebe ausmachen. **
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NaroVital Inner Balance – Für mehr Ruhe & innere AusgeglichenheitProduktinformationen Stress, Reizüberflutung und die dunkle Jahreszeit können Körper und Geist belasten. NaroVital Inner Balance kombiniert ausgewählte Pflanzenextrakte mit wichtigen Vitaminen zur Unterstützung von Wohlbefinden, Psyche und Nervensystem. Die sorgfältig abgestimmte Formel enthält unter anderem Baldrian, Hopfenblüte, Lavendel, Passionsblume und Johanniskraut – ergänzt durch essenzielle Mikronährstoffe wie Vitamin B12, Folsäure und Vitamin D. Natürliche Unterstützung für stressige Zeiten Die enthaltenen Kräuter sind seit Langem für ihre traditionelle Verwendung bekannt und machen NaroVital Inner Balance zum idealen Begleiter für entspannte Momente im Alltag und mehr innere Balance. Mit Baldrian, Hopfenblüte und Lavendel Ergänzt durch Passionsblume und Johanniskraut Ideal für entspannte Abendroutinen und mehr Wohlbefinden Unterstützung für Psyche & Nervensystem Vitamin B12 und Folsäure tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und unterstützen eine normale psychische Funktion. Zusätzlich trägt Vitamin B12 zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Vitamin D ergänzt die Formel sinnvoll und unterstützt die normale Funktion des Immunsystems. Vorteile auf einen Blick: Mit Baldrian, Lavendel, Hopfen und Passionsblume Ergänzt durch Johanniskraut Vitamin B12 und Folsäure unterstützen die psychische Funktion Unterstützt Nervensystem und Wohlbefinden Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei Ideal für stressige oder belastende Phasen Nährwertangaben: Nährwerte Pro 2 Kapseln *RM Vitamin B12 2,5 μg 100% Vitamin D3 5 μg 100% Folsäure 200 μg 100% Passionsblumen Extrakt 300 mg ** Johanniskraut Extrakt 250 mg ** Baldrianwurzel Extrakt 200 mg ** Hopfenblüten Extrakt 50 mg ** Lavendel Extrakt 50 mg ** * Referenzmenge nach Verordnung 1169/2011/EG** Keine Empfehlung vorhanden Anwendung Deine tägliche Routine 120 Kapseln Eine Dose enthält 120 rein pflanzliche Kapseln – ideal für die tägliche Versorgung über zwei Monate. 1x täglich 2 Kapseln Täglich 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen – idealerweise gemeinsam zu einer Mahlzeit, egal ob morgens, mittags oder abends. Versorgung für 60 Tage Mit der empfohlenen Tagesdosis reicht eine Packung für volle 60 Tage. Einfache Einnahme Mit einem großen Glas Wasser einnehmen. Bei Bedarf können die Kapseln geöffnet und der Inhalt einfach in Speisen oder Getränke eingerührt werden. Hinweise Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Bitte trocken, lichtgeschützt und nicht über 25 °C lagern. Inhaltsstoffe Passionsblumen Extrakt, Johanniskraut Extrakt, Baldrianwurzel Extrakt, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Hopfenblüten Extrakt, Lavendel Extrakt, Cholecalciferol, Folsäure (Pteroylmonoglutaminsäure), Methylcobalamin. Herstellerinformationen BG Products GmbHKimmelgarten 767661 KaiserslauternDeutschland info@narovital.comhttps://narovital.com20,99 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Aromakids - Träum süss Bio-RaumsprayOft haben Kinder am Abend Mühe, die Eindrücke des Tages abzustreifen und in die Entspannung zu finden. Beruhigende und besänftigende Düfte lassen sie im Hier und Jetzt des Abendrituals ankommen und helfen ihnen, leichter runterzufahren. Für ein entspanntes Einschlafritual für alle Beteiligten und eine süsse Traumreise bis zum nächsten Morgen. Besänftigende ätherische Öle wie Vanille, Lavendel, Mandarine u.a. helfen beim Entspannen und Einschlafen. Mit ätherischen Ölen von Vanille, Lavendel, Mandarine, Orange süss, Benzoe u.a.12,00 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Aromakids - Mutmacher Aroma-Roll-onAuf der Basis von hautpflegendem Jojobaöl. Stark wie ein Baum sein – die unerschütterliche Atlaszeder imponiert gerade Kindern, beflügelt ihr Selbstbewusstsein und gibt ein Gefühl von Sicherheit, um mutig zu sagen: Ich schaffe das! Neben dem ätherischen Öl der Atlaszeder unterstützen und ermutigen aufbauende Düfte von Grapefruit, Mandarine und Bergamotte in anspruchsvollen Situationen. Anwendung: Wird als Massageprodukt 1-2 Mal täglich direkt auf der Haut angewendet (Armbeugen, Handinnengelenke, hinter den Ohren).11,31 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Aromakids Mummy Kit: Pluche + Spray 2 StAromakids Mummy Kit: Plüschtier + SprayAromaKids bietet eine Auswahl an Duftdiffusoren mit ätherischen Ölen für die verschiedenen Stimmungen Ihrer Kinder ab 3 Jahren. Die Diffusoren werden in Belgien hergestellt und die ätherischen Öle sind zu 100 % natürlich.Die Diffusoren sorgen für ein Gefühl des seelischen Wohlbefindens vor dem Schlafengehen, in Stresssituationen oder bei anderen Gelegenheiten. Ergänzt werden sie durch die Kuscheltiere von Koorachoo. Die Koorachoo sind eine Familie aus sieben Figuren, die von Kindern entworfen wurden. Sie sorgen für Ruhe in Momenten, in denen alles schief läuft, und bieten einen vorübergehenden Ersatz für die Zärtlichkeit und Liebe, die Kinder in emotionalen Schwierigkeiten brauchen. Anwendung:Die Lösung auf ein Plüschtier, ein Taschentuch oder die Bettwäsche sprühen. Hinterlässt keine Flecken.Sprühen Sie die Lösung vor dem Schlafengehen oder zu jeder beliebigen Tageszeit auf. Ein einziger Sprühstoß aus 30 cm Entfernung reicht normalerweise aus. Warten Sie 2 bis 3 Minuten, bevor Sie dem Kind das Plüschtier oder das Taschentuch geben oder das Kind ins Bett legen. Wiederholen Sie die Anwendung bei Bedarf, jedoch nicht öfter als 3 Mal pro 24 Stunden.Inhaltsstoffe:Ätherische Öle: Ätherisches Bergamotteöl (Citrus aurantium bergamia), ätherisches Bitterorangenöl (Citrus aurantium amara), ätherisches Lavendelöl (Lavandula angustifolia), ätherisches Myrrheöl (Commiphora myrrha), ätherisches Ylang-Ylang-Öl (Cananga odorata), ätherisches Kampferöl (Cinnamomum camphora)22,39 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was bedeutet "nur Party im Kopf"?
"Nur Party im Kopf" bedeutet, dass jemand in Gedanken oder in seiner Fantasie eine Party feiert, ohne tatsächlich auf einer Party zu sein. Es kann bedeuten, dass die Person sich in ihrer eigenen Welt befindet und sich amüsiert, ohne äußere Einflüsse oder Ablenkungen. Es kann auch darauf hinweisen, dass jemand eine positive und fröhliche Einstellung hat, unabhängig von den Umständen. **
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Wie kann man Achtsamkeit in den Alltag integrieren, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu erlangen?
Achtsamkeitsübungen wie Meditation oder Atemtechniken regelmäßig praktizieren. Bewusstes Wahrnehmen der eigenen Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen im Moment. Pausen einlegen, um sich bewusst zu entspannen und den Moment zu genießen. **
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Wie kann man Achtsamkeit in den Alltag integrieren, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu erlangen?
Man kann Achtsamkeit in den Alltag integrieren, indem man bewusst im Hier und Jetzt lebt, sich auf die gegenwärtigen Gedanken, Gefühle und Sinneswahrnehmungen konzentriert und regelmäßig kurze Achtsamkeitsübungen praktiziert. Durch regelmäßige Meditation oder Atemübungen kann man seine Achtsamkeit trainieren und dadurch mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag erlangen. **
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Wie kann man Achtsamkeit in den Alltag integrieren, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu erfahren?
Achtsamkeitsübungen wie Meditation oder Atemtechniken regelmäßig praktizieren. Bewusst im Moment sein und sich auf die gegenwärtigen Gedanken und Gefühle konzentrieren. Pausen einlegen, um bewusst zu entspannen und den Stress des Alltags loszulassen. **
Hat die Tochter nur noch ihren Freund im Kopf?
Es ist möglich, dass die Tochter momentan sehr verliebt ist und daher viel Zeit und Gedanken in ihre Beziehung investiert. Es ist jedoch wichtig, dass sie auch andere Aspekte ihres Lebens nicht vernachlässigt und ein gesundes Gleichgewicht zwischen ihrer Beziehung und anderen Interessen findet. **
Hat der Freund nur Angeln im Kopf?
Es ist möglich, dass der Freund sehr leidenschaftlich und engagiert beim Angeln ist und daher oft darüber spricht oder sich damit beschäftigt. Es könnte jedoch auch sein, dass er andere Interessen hat, die er einfach nicht so oft erwähnt oder mit anderen teilt. Es wäre am besten, ihn direkt zu fragen, um sicherzugehen. **
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Aromakids - Nur die Ruhe Aroma-Roll-on 10mlJedes Kind findet gewisse Situationen emotional überfordernd oder beängstigend: von den Eltern getrennt sein, Schultage alleine meistern, Prüfungen, Streit mit Freunden. Andere sind generell sehr aufgekratzt oder zappelig. Stark beruhigende ätherische Öle wie Kamille, Mandarine und Lavendel werden durch die halt- und kraftspendende Atlaszeder ergänzt. Ein stärkender und besänftigender Begleiter, den das Kind bei Bedarf selbstständig direkt auf der Haut anwenden kann. Mit ätherischen Ölen von Kamille röm., Mandarine, Lavendel fein, Atlaszeder, Orange süss, Neroli, Vanille u.a. Anwendung: 1-2x direkt auf die Haut aufrollen (Armbeugen, Handinnengelenke, hinter den Ohren).12,26 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Aromakids - Lern gern AromamischungFällt es Kindern schwer, ruhig zu sitzen und sich konzentriert einer Aufgabe zu widmen, können die richtigen Düfte wertvolle Unterstützung leisten. Ausgewählte, aufmunternde ätherische Öle von Zitrusfrüchten, Weisstanne u.a. schaffen eine positive Lernatmosphäre, unterstützen die Lernfreude und helfen dabei, sich zu fokussieren und konzentrieren. Ideal bei Hausaufgaben, für Prüfungen und andere Kopfarbeiten. Anwendung: Im Riechstift ein perfekter Begleiter für die Schule, für andere Lernorte in Duftlampe/Vernebler anwenden und vorher/nachher gut lüften. Für eine motivierte Schulzeit.11,31 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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NaroVital Inner Balance – Für mehr Ruhe & innere AusgeglichenheitProduktinformationen Stress, Reizüberflutung und die dunkle Jahreszeit können Körper und Geist belasten. NaroVital Inner Balance kombiniert ausgewählte Pflanzenextrakte mit wichtigen Vitaminen zur Unterstützung von Wohlbefinden, Psyche und Nervensystem. Die sorgfältig abgestimmte Formel enthält unter anderem Baldrian, Hopfenblüte, Lavendel, Passionsblume und Johanniskraut – ergänzt durch essenzielle Mikronährstoffe wie Vitamin B12, Folsäure und Vitamin D. Natürliche Unterstützung für stressige Zeiten Die enthaltenen Kräuter sind seit Langem für ihre traditionelle Verwendung bekannt und machen NaroVital Inner Balance zum idealen Begleiter für entspannte Momente im Alltag und mehr innere Balance. Mit Baldrian, Hopfenblüte und Lavendel Ergänzt durch Passionsblume und Johanniskraut Ideal für entspannte Abendroutinen und mehr Wohlbefinden Unterstützung für Psyche & Nervensystem Vitamin B12 und Folsäure tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei und unterstützen eine normale psychische Funktion. Zusätzlich trägt Vitamin B12 zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Vitamin D ergänzt die Formel sinnvoll und unterstützt die normale Funktion des Immunsystems. Vorteile auf einen Blick: Mit Baldrian, Lavendel, Hopfen und Passionsblume Ergänzt durch Johanniskraut Vitamin B12 und Folsäure unterstützen die psychische Funktion Unterstützt Nervensystem und Wohlbefinden Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei Ideal für stressige oder belastende Phasen Nährwertangaben: Nährwerte Pro 2 Kapseln *RM Vitamin B12 2,5 μg 100% Vitamin D3 5 μg 100% Folsäure 200 μg 100% Passionsblumen Extrakt 300 mg ** Johanniskraut Extrakt 250 mg ** Baldrianwurzel Extrakt 200 mg ** Hopfenblüten Extrakt 50 mg ** Lavendel Extrakt 50 mg ** * Referenzmenge nach Verordnung 1169/2011/EG** Keine Empfehlung vorhanden Anwendung Deine tägliche Routine 120 Kapseln Eine Dose enthält 120 rein pflanzliche Kapseln – ideal für die tägliche Versorgung über zwei Monate. 1x täglich 2 Kapseln Täglich 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen – idealerweise gemeinsam zu einer Mahlzeit, egal ob morgens, mittags oder abends. Versorgung für 60 Tage Mit der empfohlenen Tagesdosis reicht eine Packung für volle 60 Tage. Einfache Einnahme Mit einem großen Glas Wasser einnehmen. Bei Bedarf können die Kapseln geöffnet und der Inhalt einfach in Speisen oder Getränke eingerührt werden. Hinweise Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Bitte trocken, lichtgeschützt und nicht über 25 °C lagern. Inhaltsstoffe Passionsblumen Extrakt, Johanniskraut Extrakt, Baldrianwurzel Extrakt, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Hopfenblüten Extrakt, Lavendel Extrakt, Cholecalciferol, Folsäure (Pteroylmonoglutaminsäure), Methylcobalamin. Herstellerinformationen BG Products GmbHKimmelgarten 767661 KaiserslauternDeutschland info@narovital.comhttps://narovital.com20,99 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Aromakids - Träum süss Bio-RaumsprayOft haben Kinder am Abend Mühe, die Eindrücke des Tages abzustreifen und in die Entspannung zu finden. Beruhigende und besänftigende Düfte lassen sie im Hier und Jetzt des Abendrituals ankommen und helfen ihnen, leichter runterzufahren. Für ein entspanntes Einschlafritual für alle Beteiligten und eine süsse Traumreise bis zum nächsten Morgen. Besänftigende ätherische Öle wie Vanille, Lavendel, Mandarine u.a. helfen beim Entspannen und Einschlafen. Mit ätherischen Ölen von Vanille, Lavendel, Mandarine, Orange süss, Benzoe u.a.12,00 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man im Alltag Achtsamkeit trainieren, um mehr Gelassenheit und Entspannung zu erreichen?
1. Durch regelmäßige Meditation oder Atemübungen kann man Achtsamkeit trainieren. 2. Sich bewusst auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren und sich nicht von Gedanken ablenken lassen. 3. Achtsamkeit im Alltag praktizieren, z.B. beim Essen, Spazierengehen oder Zähneputzen. **
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Liebe ist eine komplexe Emotion, die sowohl im Kopf als auch im Herzen erlebt wird. Während sich Gefühle im Gehirn manifestieren, spielt das Herz eine symbolische Rolle bei der Liebe. Es ist eine Kombination aus kognitiven, emotionalen und physischen Elementen, die Liebe ausmachen. **
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Was bedeutet "nur Party im Kopf"?
"Nur Party im Kopf" bedeutet, dass jemand in Gedanken oder in seiner Fantasie eine Party feiert, ohne tatsächlich auf einer Party zu sein. Es kann bedeuten, dass die Person sich in ihrer eigenen Welt befindet und sich amüsiert, ohne äußere Einflüsse oder Ablenkungen. Es kann auch darauf hinweisen, dass jemand eine positive und fröhliche Einstellung hat, unabhängig von den Umständen. **
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Wie kann man Achtsamkeit in den Alltag integrieren, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu erlangen?
Achtsamkeitsübungen wie Meditation oder Atemtechniken regelmäßig praktizieren. Bewusstes Wahrnehmen der eigenen Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen im Moment. Pausen einlegen, um sich bewusst zu entspannen und den Moment zu genießen. **
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Aromakids Teddy Kit: Pluche + Spray 2 StAromaKids ist eine Reihe von Aroma-Sprays aus ätherischen Ölen für verschiedene Emotionen Ihrer Kinder ab 3 Jahre. Die Sprays werden in Belgien hergestellt und die ätherischen Öle sind zu 100% natürlichen Ursprungs. Die Sprays sorgen für einen wirklichen psychologischen Beistand im Moment des Einschlafens, in Stresssituationen und unter allen Umständen. Die Koorachoos sind eine Familie von 7 von Kindern geschaffenen Persönlichkeiten, die beruhigen, wenn nichts geht, und die vorübergehend Liebe vermitteln, wenn die Kleinen sie aufgrund emotionaler Schwierigkeiten benötigen.IndikationDiese Formel stärkt das Selbstvertrauen und sorgt für ein Gefühl der Sicherheit bei Ihrem Kind. Der Verlust von Selbstvertrauen, Stress, die Ankunft eines Geschwisterchens, ein Schulwechsel und Ähnliches können Bettnässen hervorrufen. Ihr Dieses Spray begleitet Ihr Kind, um diese Situationen weniger dramatisch zu machen und ihm dabei zu helfen, sich wieder in den Griff zu bekommen. Kind hat einfach psychische Beschwerden.AnwendungSpray-Lösung zum Sprühen auf ein Plüschtier, ein Taschentuch oder die Bettwäsche. Hinter-lässt keine Flecken. Vor dem Schlafengehen oder jederzeit während des Tages aufsprühen. Eine einzelne Besprühung von 30 cm ist ausreichend. Wiede-rholen Sie die Besprühungen, falls erforderlich ohne jedoch 3 x in 24 Std. zu überschreiten. Warten Sie 2-3 Minuten, bis Sie dem Kind das Plüschtier/das Taschentuch geben oder es ins Bett bringen.ZusammensetzungÄtherische Öle: Ätherisches Öl der Waldkiefer (Pinus sylvestris), ätherisches Öl der Schale der Orange (Citrus sinensis), ätherisches Öl der Zitronenschale (Citrus limon), ätherisches Öl der Bergamotte (Citrus aurantium bergamia), ätherisches Öl des schwarzen Pfeffers (Piper nigrum), ätherisches Öl des Vetiver (Vetiveria zizanioides).Hinweise Handhabung nur durch Erwachsene.Nicht auf das Kind sprühen.Bei Augenkontakt mit einem kosmetischen oder Küchen-Pflanzenöl (Mandel- oder Olivenöl) ausspülen.Nicht auf Teile des Plüschtiers sprühen, die in den Mund genommen werden.24,59 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Dandapani: Fokus. Die Kraft der KonzentrationFokus. Die Kraft der Konzentration , Geistige Klarheit gewinnen - Erfolg und Erfüllung manifestieren , Motorlager > Motoren & Motorteile , Auflage: Deutsche Erstausgabe, Erscheinungsjahr: 20230426, Produktform: Leinen, Autoren: Dandapani, Übersetzung: Weingart, Karin, Auflage/Ausgabe: Deutsche Erstausgabe, Seitenzahl/Blattzahl: 350, Keyword: Konzentrationstraining; Karrierestrategien; Hinduismus; Achtsamkeit; Meditation; Resilienz; Mönch; Kloster & Ordensleben; Mindset; Selbstoptimierung; Mental Health; Leistungssteigerung; Ajahn Brahm; Jay Shetty; Sadhguru; Wunscherfüllung; Manifestation; Bewusstsein; Mentaltraining, Fachschema: Beruf / Karriere~Karriere~Achtsamkeit~Meditation, Fachkategorie: Ratgeber: Karriere und Erfolg~Soft Skills und Umgang mit anderen Menschen~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Alternative Glaubenslehren, Warengruppe: HC/Esoterik, Fachkategorie: Achtsamkeit, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Lotos, Verlag: Lotos, Verlag: Lotos, Länge: 231, Breite: 162, Höhe: 32, Gewicht: 655, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber,24,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man Achtsamkeit in den Alltag integrieren, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu erlangen?
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